吃西红柿可以祛斑吗

多吃西红柿确实可以起到**的效果，现在很多明星减肥都是只吃西红柿的，西红柿里面含有丰富的维生素c，即使经过高温也不会被破坏，而且还可以预防感冒，它里面的胡萝卜素也是对我们的心脑血管起保护作用的，多吃对身体很好。