小肚腩大是怎么回事

腹部一般指腹部脂肪的积聚，肚脐周围脂肪的积聚导致腹部脂肪的形成。常见的原因如下：1 .不正确的坐姿，不喜欢运动，平时久坐不动是现代人最常见的缺点。饱餐一顿后坐着看电视或边吃零食边上网可能会导致腹部脂肪形成增加。2.生活压力很大，所以很多人会通过吃喝来缓解压力。或者经常暴饮暴食，暴饮暴食，导致热量过多，造成腹部皮下脂肪增厚。因此，健康的饮食和生活习惯更重要。