罗汉果减肥的方法主要就是泡水喝,因为罗汉我在泡水的时候能够清理肠胃的,促进一个消化,也就是所谓的肠胃功能的蠕动,所以才有一定的减肥的效果,其实效果并不是很明显的,主要还是需要根据个人的生活习惯,比如饮食上的一些习惯来进行调理。