额头上涨痘痘代表心火旺、血液循环有问题,可能过于劳心伤神有关。亦代表肝脏排毒功能不佳,即是体内积聚了毒素。建议你要保持愉快的心情和规律的生活,不吸烟,不喝酒,特别是不饮烈性酒,不喝浓咖啡和浓茶,还要少食辛辣刺激食物,少食糖果及高脂食物。多吃蔬菜水果,保持大便通畅。不要挤压皮疹,注意面部清洁,油性皮肤用碱性稍大的香皂,干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳。水杨酸等果酸类产品可以加速青春痘的愈合并且具有抗痘作用,但这类产品的使用不可超过半年。