减肥早上吃粽子会胖吗

减肥的时候早上是可以吃粽子的，这个并没有什么影响，而且早上一定要吃好，早上吃好对于一天的营养摄入是很重要的，但是也不要多吃，吃饱就行，吃一些粽子是没有什么影响的，粽子一般都是一些米饭，这个的热量是比较少的，而且中午和晚上饭一定要做好规划。