患者如果想要快速的瘦自己的手臂,建议患者可以通过上臂锻炼的手段来进行治疗,通过反复抬举重物,能够有效的燃烧患者手臂部位多余的脂肪达到减肥治疗效果,或者是患者通过手术抽脂的手段,也能够有效的使患者手臂变瘦。