维生素e口服后能起到一定的祛痘作用,但需要坚持服用,并与其他疗法结合使用才能取得更好的效果。留下痘印后,首先要注意局部皮肤的护理,注意防晒,养成合理的护肤习惯,注意面部清洁,涂上适合自己的保湿霜,防止皮肤干燥,及时**,不要擅自挤压痘痘,以免二次感染,加剧痘印的形成,平时多吃新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物,少吃刺激人的辛辣食物,注意休息,避免熬夜,预防痘痘。