维生素e能减肥吗

维生素e不能够减肥，但是适当的吃一些维生素e能够克制自己的体重，不再出现上升的状态，如果想要减肥，可以适当的去做一些运动，能够非常有效的减轻体重，而且还能够提高自己的体质，是最健康最有效的减肥方式，而且减肥以后还不容易出现反弹的情况。