喝绿茶可以祛斑吗

喝绿茶可以去斑，但是如果想要通过喝茶的方式，最好选择喝茶叶，不要选择喝绿茶，绿茶中含有一定糖分，可能会使人体中糖分增加，出现肥胖感，茶叶中含有大量的氨基酸以及多种维生素和矿物质，很好的起到防衰老和美白肌肤的效果，但一定要长期饮用。