菠萝会减肥吗_菠萝会减肥吗会胖吗

这个是不对的，其实虽然菠萝是双味，但是其中含量的糖分还是比较高的。不适用于减肥的食材。我们要挑一些糖分较少，脂肪较少，热量较低的食物。水果的含量成分都是比较高的，但是像黄瓜，番茄之类的含热量就非常的少，可以用来减肥。