梨形身材减肥腿会细吗

梨型身材减肥腿细，平时可以经常做一些高抬腿的动作，也可以去爬楼梯，或者是快走和慢跑，对瘦腿都有很好的效果，一定要长期坚持下去才能有一定的减肥效果，减肥期间可以适当喝一些燕麦粥，也可以吃一些苹果或者是番茄，对减肥都有很好的效果。