喝清茶可以减肥吗

喝清茶是可以达到减肥的效果的，清茶可以有效的起到通便的效果，这样可以减少脂肪的堆积，长期的坚持减肥效果是比较明显的。不过减肥过程中应当要配合运动，这样可以紧致肌肉，不然减肥之后很容易出现反弹等情况的。