清轻茶可以减肥吗

清轻茶都说可以减肥，不过体质不同，不一定会有效果的。减肥最好的方法是坚持运动和坚持合理的饮食。因人而异，体质不同，人的减肥效果也不同，减肥，主要是改变个人的生活方式，尤其是饮食习惯。个别体质的人，需要配合一定心理辅导治疗，减肥效果更好。不建议单纯的依靠某一种产品就减肥成功。时间久产生依赖。建议平时做好防护，长期坚持！