女性减肥食谱有什么

女性减肥食谱有冷沙拉，冷沙拉就是将各种各样的蔬菜搅拌在一起，然后再将酱油和醋等调料放在上面搅拌就可以吃了，各种蔬菜水果含有很低的热量和卡路里，就算大量食用也不会造成脂肪的过量堆积，而且还可以促进排出身体内的废物，所以冷沙拉是女性减肥食谱中不可或缺的选择。