振动机能减肥吗_减肥震动机有用吗

振动机能减肥。但是减肥需要一段的过程，因为肥胖不是一两天形成的，减肥也可以通过运动和饮食方面来进行，当饮食不规律的情况下会导致肥胖，不要吃一些油腻的食品，油腻的食品会导致消化功能紊乱，引起肥胖等症状，要多到户外锻炼一下身体，做一些有氧运动。