按摩减肥是哪些穴位？

1肚脐左右两侧的天枢穴：天枢穴位于肚脐左右两侧两寸的位置，这个穴位可协助促进肠胃蠕动，消除小腹；2肚脐上方三寸约四指宽的中脘穴：可以降低食欲，按摩或者针灸皆有效果；3带脉穴：带脉穴位于腰两侧，也就是所说的游泳圈的地方，经常敲带脉可以减轻食欲协助减肥；4胆经：胆经位于大腿外侧，左右腿都有的外侧就是说的裤线那里，记住是从上往下敲，反过来是没有用的哦！5足三里：足三里不仅仅是可以协助我减肥，还可以帮助我改善循环能力。足三里位于犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指，小腿外侧的地方。