减肥,包括一些手术减肥,节食减肥,运动减肥,还有药物减肥,这些都是可以减肥的方法,比较健康的节食减肥外加运动减肥,但是需要长期的坚持才会有一定的效果,比较快速的手术减肥,包括**减肥,抽脂减肥,线雕减肥,埋线减肥,而药物减肥吃一些药进行减肥。