一周瘦十斤减肥法是什么

一周瘦十斤的减肥法是很多的，但是想要在一周内瘦十斤基本上是不可能的。如果体重快速下降的话，也可能会使身体产生一系列的疾病。所以在减肥的时候，要选择健康安全的方法来进行减肥，千万不要盲目过度节食，或使用一些**。