桑叶水能减肥吗_桑叶水能不能减肥

根据你的提问，喝桑叶茶对减肥有一定效果的，但是单单喝桑叶茶不能很好的达到减肥效果，所以同时建议控制饮食，运动瘦身，**.如练瑜伽，仰卧起坐，跑步，慢跑，快走，骑自行车，俯卧撑，练习呼啦圈这些都是很好的减肥可以选择的运动.减肥在于坚持.过程中最好不要用**。