吸烟影响减肥吗_跑完步吸烟影响减肥吗

吸烟和饮酒不利于身体健康，酒精是一种高热量饮料，大量饮酒很可能导致肥胖。此外，频繁饮酒必然会增加食物摄入量，这也会导致肥胖。此外，酒精和**会影响肝脏和肾脏的功能。肝功能和肾功能不良也是肥胖的原因之一。因此，减肥的第一件事是戒烟戒酒。吸烟容易引起感染和炎症，要尽可能少吸烟。