吃完烤串吃什么减肥

吃完烤串以后最好喝一些菊花茶来帮助消化，但是也达不到减肥的效果，减肥期间不要吃过于油腻的食物，也不要吃油炸食品，多做一些户外运动，每天做一些仰卧起坐或者是做一些俯卧撑运动来进行减肥。每天跑步5千米，来促进消耗体内的脂肪，多喝一些白开水，促进新陈代谢。