吃完麻辣烫可以吃一些茶水,茶水能够解油腻,平时尽量少吃麻辣烫,麻辣烫会增加体重,实在忍不住吃麻辣烫的时候,可以多吃蔬菜,少吃一些肉类,不要喝麻辣烫的汤,会增加脂肪,非常的不健康。减肥期间不要吃辛辣,严重影响减肥,一定要合理膳食,均衡营养。