减肥的时候是可以喝一些羊肉汤的,尤其是早上的时候适当喝一些是没有什么影响的,能够促进身体的营养均衡,但是减肥期间尽量以清淡性的饮食为主,调理自己的身体,能不喝尽量不要喝,比如早上喝牛奶和吃鸡蛋就行,也能够有效调理,达到一个营养均衡的状态。