喝绿豆汤可以减肥吗

喝绿豆汤是可以减肥的，绿豆汤能够排毒养颜，而且排出身体里的一些湿气和毒气，所以有一定的效果，但是对于这个绿豆汤也不要喝太多，可能会导致有一些腹泻的情况。平时一定要注意，合理的搭配，合理的调理，而且平时注意休息，调理自己的饮食，以清淡易消化的食物为主。