月经来期间怎么减肥快

月经期间最好不要减肥，因为减肥有可能会导致月经出现紊乱的现象，还有可能会导致身体异常，可以在月经彻底结束以后再进行减肥。月经期间一定要注意个人的局部卫生，勤换卫生棉，勤换内裤及时清洗，内裤最好经过**消毒，多吃一些温热易消化的食物。