胸部按摩能够**，长期坚持下去**的效果是比较好的，因为能够加速局部的血液循环，刺激局部皮肤，使乳房发育。同时也可以服用一些木瓜加牛奶，**的效果也是比较好的，或者是在洗澡的时候用冷水和热水交替冲洗乳房，也有一定的**效果。
