在洗牙之后是不建议立刻吃辣椒的,因为在洗完牙之后牙齿会比较敏感,如果这个时候吃比较刺激性食物的话,对牙齿的伤害是非常大的,在饮食方面一定要注意清淡,而且要注意口腔的卫生睡觉之前一定要进行刷牙,饭后要漱口。