黑眼圈按摩该怎么做

黑眼圈是由于眼睛过度疲劳和睡眠不足造成的。按摩可以减轻疼痛。一般的眼部健康锻炼也有一定的效果。用指尖轻轻按压位于眼内角的清明穴，用指尖在眼外角搓丝竹穴，然后用指节将哭泣点抱在眼眶下时弯曲食指。针的运动，最后用拇指靠在太阳穴上，食指弯曲会覆盖住眼眶中的手指弯曲处，开始搓擦眼眶，拇指和食指交替按摩。建议睡前使用此方法。