流汗会瘦吗_热的流汗会瘦吗

流汗肯定是会瘦的，而且长期的流汗这个基本上就能够达到一个很好的减肥效果，基本上就是在运动之后才会流汗，所以一定要保持一定的时间，而且在流汗之后一定要及时的进行一些清理，保持卫生的干净，防止造成不必要的细菌感染，穿一些宽松透气性的衣物。