流汗可以祛痘吗_流汗能淡化痘印吗

多出汗有利于毒素的排泄，汗液通过毛孔析出，如果不及时排净会影响皮肤呼吸，生出更严重的痘痘。要想祛除痘痘，需要保持人体清洁，并且保证皮肤的干爽通透，不要有太大的压力，不要经常熬夜，以免身体内部机能不协调导致脸部长痘痘。平时多吃蔬菜和水果，多喝水，适当的运动。