要想去除大腿上的肥肉,目前最好的方法就是**,如果锻炼或者是食疗的方法,只会减少全身的脂肪,而对于这种某个部位的减肥 ,最好采用抽脂方法,这种方法不仅快速有效地达到效果,危险性也不是很大,但还是建议到正规的医疗机构进行手术,以免出现不必要的危险。