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看上去瘦了,但体重没变是怎么回事

这种情况应该是你的肌肉变多了也就是说如果你经常锻炼身体,肌肉变得比较结实,脂肪变得比较少,这样看着整个人就会比较苗条,但是并没有减少体重,建议想要减肥的话,生活中应该要吃的清淡一些,不要吃高脂肪高热量的东西,还要注意适当的锻炼,这样才能够瘦下来。

创造奇迹兔子(提问者)
2024-05-29 17:22:10
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