**可以选择使用青木瓜这种青木花对于**是比较有好处的,可以选择在生理期前后激素的分泌比较旺盛的时候,吃上一点这样的青木瓜就能够达到**的效果,另外可以选择适当的按摩,还有就是做一些扩胸运动之类的,都有利于胸部的发育。