据研究表明,如果要在多种品类的木瓜中选出一种**效果很有效的,那就是青木瓜,最好是泰国那种青木瓜,在热带天气中孕育出来,营养价值很高,有很多**的元素,也可以有很多不同的吃法,可以连同胶原蛋白丰富的猪脚一起吃,也可以跟黄豆,花生一起吃,**成效更易见。