枸杞泡水喝能瘦身吗

枸杞泡水喝主要就是养生的，而且减肥瘦身是受到多个方面的影响，不是单纯喝一些枸杞泡水喝就能够减肥的，首先就是需要控制饮食，在生活中不要多吃，不要吃辛辣刺激，油腻性的食物，尽量以清淡性的食物为主，然后适当的做一些运动，锻炼身体，增强体质，消耗脂肪和热量。