吃清蒸土豆减肥吗

吃清蒸土豆不会减肥，因为土豆属于热性食物里面含有大量的淀粉，可能会影响减肥，可以吃一些冬瓜或者是喝一些蜂蜜水，对于减肥有很好的效果，平时多吃一些新鲜的绿叶蔬菜，持之以恒的参加一些锻炼，比如仰卧起坐或者是俯卧撑，对于减肥都有很好的辅助作用。