游泳可以瘦小腿吗

游泳可以瘦小腿，因为游泳是一种很好的有氧运动，如果长期坚持的话，可以起到很好的燃烧腿部脂肪的效果，同时还能起到瘦全身的作用，想瘦小腿的话可以选择蛙泳的方式，对于瘦腿会出现明显的效果。平时的时候一定要注意脂肪的摄入量。