事实上，食疗**效果并不太好，因为食物只能起到调理作用，平时可以多吃葛根粉和大豆，这样是能直接补充女性荷尔蒙，可以达到一定的**效果。一般为了有效快速地进行**而不反弹，**手术是目前的首选。**的方法包括假体**和自体脂肪**，这两种方法都是**的最佳选择。
