一般是不建议使用醋来进行刷牙的,因为醋这种东西它是酸性的,如果使用的比较多,就容易导致牙齿的钙质流失,所以就会损伤到你的牙齿健康,其实想要美白可以选择到牙科医院,通过洗牙的方式,这种是比较快速的也是比较有效的。