减肥后头大身子小怎么办

减肥后，身体不臃肿，会显得头大。解决的办法是练肌肉，特别是肩部的三角肌和斜方肌，这两块一练起来，就把肩撑起来了。这样就显得上身比较强壮，不会那么单薄，只显得头大了。一定要合适的运动和饮食，这是防止反弹的主要原因。