吃葡萄能减肥么_吃葡萄会胖吗?减肥期能吃吗

葡萄是一种味道酸酸甜甜的食物，并且其中也含有一些可以减肥瘦身的营养成分。葡萄含有的热量非常低，但是含有的其它营养物质却非常丰富，因此也是减肥时可以选择的一种食物，尤其葡萄中的纤维素和有机酸等营养物质对减肥非常有利。