肚子肉很松弛怎么减肥

肚子肉很松弛，可以采用一些**腹部的方式进行减肥，多对肚子松弛的皮肤进行按摩，增加皮肤的血液循环，可以多做一些抬高腿的动作来使肚子上的皮肤得到紧致的效果，还可以通过做仰卧起坐来时肚子用力，使肌肤得到紧致，不管哪种方法都需要长期的坚持。