减肥可以吃夹心海苔吗

减肥可以吃夹心海苔，但是吃的时候要适量，不可以贪嘴吃太多，在减肥期间基本上是没有什么忌口的，只要不要吃太甜或者辛辣刺激以及油脂性太高的食物就可以，平时可以自己在家里面做一些瑜伽，对减肥有非常好的效果，而且还能够对身体达到塑形的作用。