减肚子的方法有很多种,可以做腹部抽脂手术,在腹部注射溶脂针,也可以通过运动健身的方式来减肚子。抽脂手术和注射溶脂针存在一定的副作用,对身体健康会有一定的影响,建议运动健身的方式来减肚子,但是这种方式需要长时间的坚持。