用艾叶泡脚就可以起到减肥的效果,但是要坚持的,不能说泡一两天就要看到效果,这是不现实的。艾叶就是很好的一种食材,能很好地帮助身体排毒,是很好的辅助产品。加上艾叶中含有大量的挥发油,同时还含有微量元素、黄酮、多糖等等有机成分,这些物质能够有效的调节人体中的需求,让减肥加倍。