桑叶能减肥吗？_桑叶茶和荷叶茶哪个减肥效果好

桑叶是生活**别常见的一种树叶，这种树叶具有一定的药用价值，并且还能够帮助治疗肥胖，身体比较肥胖的人可以在日常的时候使用桑叶用沸开水浸泡，3小时后服下，白天当茶饮。可以减肥，还能使肥胖者兼四肢乏力、麻木、盗汗等症状得到明显改善，并且最好是在日常的时候配合一下运动，这样减肥效果会更加的明显，并且反弹几率也低。