根据你描述的情况来看，理疗灯有加热的作用。但并不起到减肥的作用。指导意见：建议还是根据自己的情况，如果需要减肥的话，可以增强体育锻炼减少高脂肪食物的收入。少吃细食，多吃粗粮，少吃肉多吃菜。贵在坚持。避免受凉劳累，规律起居饮食，积极适当运动，调节情绪。
