天天吃火龙果能减肥吗

如果你每天晚上吃水果的话，也是有助于你减肥的，一天晚上那餐少吃一些的话，也是对减肥有所好处的，如果你想减肥的话，你可以晚上吃一个到一个半火龙果，再配合一些燕麦，牛奶之类的东西的话，这样会更好，但是一定不能不吃哦。