喝什么会减肥_喝什么饮料不会胖还能减肥

喝咖啡和茶，可以帮助减肥，但是作用不太明显。也可以用一些中药材等泡茶喝，也可以起到一定的辅助的减肥的作用，同时也要结合生活饮食习惯以及锻炼。肥胖具有多方面的原因，要结合多方面进行减肥，才会有显著效果。