喝普洱减肥吗_普洱茶能减肥吗,它有什么功效

喝普洱茶是可以有效的起到减肥的作用，主要是因为茶叶中含有较多的茶多酚，能够有效的祛除身体内的油脂。如果想要有效的减肥的话，那么还需要在饮食上的下功夫，建议在饮食上避免吃高糖分、高脂肪的食物。多吃一些蔬菜和水果，适当的做运动。